رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

لتأخير شيخوخة البشرة..إليك السر

متابعة: نازك عيسى   يمكن أن تساهم القليل من التعديلات على عادات تناول الغذاء الخاص في الحفاظ على بشرتك شابة وصحة جسمك، فأحيانًا هناك...

مع البروكلي والجبنة.. حضّري سباغيتي القريدس والثوم باتباع هذه الخطوات

متابعة: روان ديوب   تعد المعكرونة مع القريدس من الوجبات الشهيّة المحببة لدى الكثيرين. وتزداد القيمة الغذائية للخلطة الساحرة بإضافة الجبنة والبروكلي والثوم. إليكِ طريقة تحضير...

مع البروكلي والجبنة.. إليكِ طريقة تحضير سباغيتي القريدس والثوم

متابعة: روان ديوب   تحظى المعكرونة مع القريدس بشعبية واسعة بين كثيرين، كما أنّ الخلطة الساحرة تزداد قيمتها الغذائية بإضافة الجبنة والبروكلي والثوم. إليكِ طريقة تحضير...

أين نجد حمض الفوليك في الطعام؟ 

متابعة - نور نجيم : يوجد حمض الفوليك بشكلٍ طبيعي في بعض الأغذية مثل الخضروات الورقيّة والفواكه واللحوم والبقوليات، كما يمكن الحصول على...

ستصدمك.. أكلات تسبب رائحة العرق الكريهة وطريقة التخلص منها

متابعة - لجين اسماعيل : على الرغم من تناول الطعام نفسه. لكن يجد البعض أنهم لا يستطيعون إخفاء ما يأكلونه. لأن بعض الأطعمة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...