رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الألياف

الإمساك: أسبابه وأعراضه وعلاجه الطبيعي

متابعة - علي حسام ضعون هل تعاني من صعوبة في التبرز؟ الإمساك مشكلة شائعة تؤثر على الكثيرين وتسبب انزعاجًا كبيرًا. في هذا المقال،...

خبراء يكشفون تأثيراً سحرياً للتفاح والموز على الصحة

متابعة: نازك عيسى يُقال في المثل الإنجليزي "تفاحة يومياً تبقي الطبيب بعيداً"، لكن العلماء اكتشفوا معادلة جديدة تتعلق بتناول الفاكهة وتأثيرها على الصحة...

مخاطر صادمة..تحذيرات طبية حول تناول الطعمية

متابعة: نازك عيسى تعد الطعمية من الأكلات الشعبية المفضلة لدى العديد، لكنها قد تؤثر سلبًا على صحة مرضى الكلى والجهاز الهضمي ومستويات السكر...

الفاكهة والزبادي: هل هذا المزيج الصحي يسبب لك مشاكل؟

متابعة - علي حسام ضعون يعتبر الزبادي والفواكه من الأطعمة الصحية التي غالبًا ما يتم تناولها معًا في وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة....

كيف يؤثر الشاي والتدخين على صحة الجهاز الهضمي؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تعانين من الإمساك المزمن؟ قد يكون السبب أكثر من مجرد نظام غذائي غير صحي. عادات يومية بسيطة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...