رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

تجنَّب الإصابة بـ”كورونا”.. 4 نصائح عند شراء الأطعمة

تواصل منظمة الصحة العالمية، إطلاق التعليمات والنصائح اللازمة للوقاية من تفشي فيروس "كورونا" المستجد حول العالم، وكشفت اليوم الثلاثاء، عن مجموعة من...

مواد غذائية لا ينصح بتناولها قبل النوم

تعد مشكلة قلة النوم أحد أهم المشاكل التي تقلق العديد من البشر، لذلك وصل علماء التغذية الإسبان إلى استنتاج يفيد بأن الأجبان...

“فيتامين سي” سر جمالك .. تعرفي عليه

أثناء العزلة بسبب كورونا ، يجب الانتباه إلى صحة الجلد والشعر والأظافر ، والتعويض عن نقص الفيتامينات الذي يتطلبه الجسم. يقدم خبراء...

احذر إعادة تسخين هذه الأطعمة

من الشائع وضع ما تبقى من الأطعمة في البراد ليعاد في اليوم التالي تسخينها وتناولها مجدداً، لكن هل تعلمون أنه توجد بعض...

تعرف على 7 أطعمة غنية بفيتامينB..أبرزها الدواجن

تلعب فيتامينات B دورا رئيسيا في الحفاظ على نشاطك ومساعدة جسمك على إنتاج خلايا الدم الحمراء، وذلك لاحتواءها على عدد من العناصر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...