أطعمة
-
طب وصحة
أطعمة هامة تدعم صحة الأمعاء
تشير الدكتورة أوليسيا ماخوفا، رئيسة مركز التميز لتطوير المنتجات النباتية، إلى أنه للحفاظ على وظيفة الأمعاء الطبيعية، يجب إدراج مجموعة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أطعمة خطرة عليك تقليلها في نظامك الغذائي وأخرى تطيل العمر.. تعرف عليها
كشفت دراسة جديدة أن مجرد وجود تفضيلات غذائية معينة قد يحدث فرقا في طول العمر، بعد أن حدد باحثون ستة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
5 أطعمة تساعدك على خفض الكوليسترول والأخيرة ستصدمك
يمكن أن يساعد إدخال بعض الأطعمة البسيطة ومنخفضة التكلفة إلى النظام الغذائي في الحفاظ على مستويات صحية للكوليسترول ودعم صحة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أطعمة تساعد في الوقاية من سرطان عنق الرحم.. اكتشفها
وجدت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم، ما يضيف مؤشرا…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
لصحة أفضل.. ما هي الأطعمة الغنية بالحديد؟
يعتبر الحديد عنصرا أساسيا لإنتاج الهيموغلوبين، المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم. ونقصه يمكن أن يسبب الضعف والإرهاق المستمر، وفي…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
احذرها.. أطعمة تشكل خطورة على القلب
تؤكد الدكتورة أوليانا أوراسوفا، أخصائية أمراض القلب، أن معرفة الأطعمة التي قد تسبب أضرارا جسيمة أمر بالغ الأهمية لصحة القلب…
أكمل القراءة »
