رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

أطعمة تبدو صحية ولكن هي مصادر خفية للكربوهيدرات!

يحاول الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن الابتعاد عن المصادر الغذائية الغنية بالكربوهيدرات، إلا أنهم يتناولون أطعمة تحتوي على الكثير منها...

تجنب آلام الظهر بإضافة هذه الأطعمة لنظامك الغذائي

تعد آلام الظهر، حالة شائعة تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم؛ ولكن الجديد هو أنه يمكنك تقليل الإصابة بهذه...

متوفرة في جميع البيوت.. أطعمة تحافظ على انخفاض مستوى السكر في الدم

استعرض موقع سكاي نيوز، 10 أطعمة طبيعية متوفرة في جميع البيوت تقريباً، من شأنها أن تحافظ على انخفاض مستوى السكر في الدم،...

لجهاز مناعة قوي تعرّفوا على هذه الأطعمة

تتميز بعض الأعشاب، والأطعمة الطبيعية من فواكه وخضروات بأهميتها لصحة جسم الإنسان بشكل عام، ولجهاز المناعة بشكل خاص، لذلك ينصح الأطباء بتناولها. لذلك...

” قد تكون مميتة”.. أطعمة عليك تجنب تناولها مع الموز

يعد الموز، من الفواكهة التي تحتوي على العديد من المغذيات المفيدة وله قيمة غذائية عالية، ومع ذلك، فإن مزجه مع بعض الأغذية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...