رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

لها دور في تنظيم مشاعرنا ومزاجنا.. أطعمة خارقة يجب إضافتها إلى قائمة طعامك

متابعة بتول ضوا أثبتت الدراسات الحديثة العلاقة الوثيقة بين ما نتناوله وصحتنا النفسية. فكما هو الحال مع صحتنا الجسدية، يلعب نظامنا الغذائي دورًا...

لن تخطر في بالك.. هذه الأطعمة تُهدد حياتكم فاحذروها

متابعة – علي معلا: تُعد ظاهرة الحساسية للأطعمة أكثر شيوعاً عند الرضع والأطفال، إلا أنها قد تظهر في أي عمر، ويمكن أن تتطور...

لبشرة نضرة خالية من التجاعيد … أطعمة تعزّز إنتاج الكولاجين

متابعة: نازك عيسى   في السنوات الأخيرة، انتشر مفهوم أهمية الكولاجين للبشرة والجسم، وأهمية تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين لصحة البشرة والصحة العامة. أهمية الكولاجين للبشرة أوضحت...

إليك أفضل الأطعمة والمشروبات لاستعادة صحة الكبد

متابعة-جودت نصري إليك بعض الأطعمة والمشروبات الموصى بها لدعم صحة الكبد:   1. الأطعمة الغنية بالبروتين: - الأسماك الدهنية (السلمون، التونة، السردين) - اللحوم البيضاء (الدجاج، الرومي) -...

أطعمة ممنوعة على مرضى البهاق.. احذرها

متابعة - سماح اسماعيل يؤثر مرض البهاق على الأشخاص مهما كان العمر أو الجنس، وتبدأ البقع بالظهور عندما تموت الخلايا الصبغية الموجودة داخل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...