رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

أطعمة ومشروبات تحمي من العطش في الطقس الحار

متابعة-جودت نصري في الطقس الحار والجاف، من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم لتجنب الجفاف والعطش. هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد في هذا:   1....

أطعمة تساعدك على التحكم في شهيتك.. تعرفي عليها

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على التحكم في شهيتك وتقليل الرغبة في الإفراط في الأكل:   1. الأطعمة الغنية بالألياف: - الفواكه...

أفضل الأطعمة للوقاية من العطش في طقس حار

متابعة: نازك عيسى   خلال فترات الحرارة الشديدة، من الضروري الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب الكثير من السوائل، ولكن الأطعمة الغنية بالسوائل...

أطعمة تصلح البشرة وتكافح الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   تشير بعض الدراسات إلى أن الأطعمة مثل منتجات الألبان والشوكولاتة قد ترتبط بمشاكل جلدية مثل حب الشباب والتهاب الجلد. وعلى...

السيروتونين يغير طريقة الاستجابة للأخبار السلبية

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة أجريت في قسم الطب النفسي بجامعة أكسفورد أن زيادة مستويات هرمون السيروتونين في الدماغ يمكن أن تغير كيفية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...