رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : B12

انتبه.. هذه الأعراض تشير إلى نقص فيتامين B12

متابعة- غرام محمد يمكن العثور على فيتامينات B في مجموعة واسعة من الأطعمة. ومع ذلك، إذا لم يكن ذلك ممكنا، فيمكن أيضاً استخدام...

الجرعة الزائدة منه تُسبب السرطان.. احذروا من هذا الفيتامين

متابعة – علي معلا: يعتبر فيتامين B12 قابلاً للذوبان في الماء ويُمتص في الأمعاء، وبعد امتصاصه، يتم استخدامه لصنع الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء،...

فيتامينات هامة تمنع من ظهور الشيب.. تعرفي عليها

مادة الميلانين المسؤولة عن إعطاء اللون الطبيعي للشعر. يتوقف الجسم عن إنتاجها مع التقدم في العمر. مما يجعل الشعر يفقد لونه ويتحول...

إشارة تحذيرية لا تهملها تشير لنقص فيتامين B12 في جسمك

متابعة - سماح اسماعيل يساعد فيتامين B12 الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء ويحافظ على صحة الجهاز العصبي، ويمكن أن يسبب نقص الفيتامين...

ما هو دور فيتامين “ب 12” في الجسم؟ وما أسباب نقصه؟

متابعة _ نور نجيم : أظهرت تقارير طبية أهمية فيتامين "ب 12" في الجسم، حيث يؤدي ثلاثة أدوار رئيسية لا غنى عنها. ويساعد في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...