رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : B12

احذروا أعراض نقص فيتامين “B12”

متابعة - نغم حسن فيتامين "B12" عنصر غذائي مهم يتم الحصول عليه عبر تناول الأطعمة والمشروبات مثل اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والحبوب، ويساعد...

اليك أعراض نقص فيتامين ب 12 في العين

متابعة-جودت نصري فيتامين ب12 هو فيتامين أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء وصحة...

ماهي مؤشرات نقص فيتامين B12 في الجسم؟

نقص فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى ظهور عدد من الأعراض. إليك بعض الأعراض الشائعة لنقص فيتامين B12: 1. التعب والضعف: الشعور بالتعب...

ما هي أعراض نقص فيتامينB12؟

نقص فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى ظهور عدد من الأعراض. إليك بعض الأعراض الشائعة لنقص فيتامين B12: 1. التعب والضعف: الشعور بالتعب...

تعرف إليها.. أسباب نقص فيتامين B12 وطرق الوقاية منها

متابعة- يوسف اسماعيل   نقص فيتامين B12 هو مشكلة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم. يلعب فيتامين B12 دورًا مهمًا في صحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...