احذر..6 أسباب تجعلك تنام أكثر من الآخرين
يخسر العديد منا عطلات نهاية الأسبوع الخاصة بهم من أجل النوم، فإن تجاوز ذلك الطبيعي ويجعلك تحتاج أن تقرأ هذا ...
يخسر العديد منا عطلات نهاية الأسبوع الخاصة بهم من أجل النوم، فإن تجاوز ذلك الطبيعي ويجعلك تحتاج أن تقرأ هذا ...
تعتبر بذور الكمون مكون مشهور في العديد من الوصفات بجميع أنحاء العالم، وبصرف النظر عن نكهته المميزة التي يضيفها إلى ...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مشكلة ارتداد حمض المريء إلى المعدة، وعادة ما يتم علاجها من خلال تناول الأدوية. ...
يعاني البعض من انسداد الأنف بين الحين والآخر، وهو ما يسبب الشعور الكبير بالانزعاج ويمنعهم غالباً من النوم. وإليكم هذا ...
كشفت الرابطة الألمانية للتغذية، عن بعض العادات الخاطئة التي تتسبب في تراكم الدهون في منطقة البطن، قائلةً إن أهم هذه ...
أوضحت الاختصاصية الروسية في علم النوم، أليونا مكسيموفا، بعض الحيل للحصول على نوم مريح خلال الحر الشديد دون استخدام مكيف ...
يبحث الكثير من الناس عن علاجات منزلية لتحسين نوعية نومهم، والتخلص من مشكلة قلة النوم المرتبطة بالعديد من المشاكل الصحية ...
يحتاج الجسم البشري إلى الراحة العميقة لبدء نشاطه بكامل الحيوية في يوم جديد، وفي الواقع يعتمد بقاء الإنسان على قدرته ...
تجد أحياناً الأم راحة رضيعها في النوم على بطنه، وربما لهذه الوضعية بعض الفوائد لكن يمكن أن تشكل خطورة على ...
كشفت طبيبة تركية أن قلة حركة الإنسان يمكن أن تكون سبباً في الكثير من المشاكل الصحية، أبرزها الشخير وانقطاع التنفس ...
تتنوع ديكورات المنازل بين الكلاسيكية والعصرية والبسيطة والمودرن وغيرها، فإذا كنت تبحث عن ديكورات منزلية عصرية ومُفعمة بالحيوية والطاقة، تُقدم ...
تعد مشكلة قلة النوم أحد أهم المشاكل التي تقلق العديد من البشر، لذلك وصل علماء التغذية الإسبان إلى استنتاج يفيد ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى