رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبة

أسهل طريقة لتحضير وجبة الإسكالوب الشهية

من منا لا يحب تناول وجبة من الدجاج المقلي اللذيذ، ولكننا نمل من الذهاب إلى مطاعم الوجبات السريعة لتناول الوجبات الغربية، فلم...

أفكار سريعة لوجبة إفطار صحية.. تعرفوا إليها

متابعة : رهف عمار   وجبة الفطور الصباحي هي أهم وجبة في اليوم، ولكن كثيراً ما تتجاهلها بسبب نوم خمس دقائق أكثر قبل الذهاب...

دروس وقواعد هامة من مدارس طهي ربات المنازل

متابعة: روان ديوب   يذهب معظم وقت الأم في المطبخ، مما يجعل قواعدها في الطهي أقرب إلى الدروس الخالدة. لذلك إليكِ أهم قواعد يمكن...

للصائم.. لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند النوم بعد السحور مباشرة!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي تتزامن وجبة السحور في ساعات الليل الأخيرة. التي يميل الإنسان للنوم بعدها بشكل مباشر. ولكن خبراء الصحة والتغذية أوضحوا...

لإفطار شهيّ.. وصفة لذيذة وسريعة لإعداد سندوتش الشاورما كما المطاعم

متابعة - نغم حسن تعد الشاورما من الوجبات الشهية واللذيذة التي تقوم المطاعم بإعدادها ويرغب الجميع في تناولها. ولكي تكون وجبتك صحية ونظيفة، تعلمي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...