7 فواكه تُساعدك على النوم بشكل أفضل.. تعرف عليها
متابعة-جودت نصري النوم ضروري للحفاظ على صحة جيدة، ولكن قد يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في الحصول على قسط كافٍ ...
متابعة-جودت نصري النوم ضروري للحفاظ على صحة جيدة، ولكن قد يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في الحصول على قسط كافٍ ...
متابعة بتول ضوا النوم الجيد هو سر الصحة الجسدية والعقلية، لكن قلة النوم ظاهرة شائعة تؤثر على الكثير منا. لحسن ...
متابعة - علي معلا أعلن الدكتور ديمتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن الشعور بالنعاس أثناء النهار والأرق في الليل قد ...
متابعة-جودت نصري أفادت دراسة سويدية أن خطر الإصابة بمرض السكري يرتفع إلى 16% لدى الأشخاص الذين ينامون 5 ساعات يوميا ...
متابعة: نازك عيسى مع تأثير ضغوط العمل والمشاكل الحياتية وإدمان وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها من العوامل، أصبح الحصول على ...
متابعة - علي معلا هل تعاني من صعوبة في النوم وتبحث عن طرق طبيعية للمساعدة في البقاء مستيقظًا طوال الليل؟ ...
متابعة: نازك عيسى يتم تدريب كلاب الخدمة على تقديم التوجيه والمهام الجسدية والتنبيهات الطبية للأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية، وقد ...
متابعة-جودت نصري أثناء الشهور الأولى من الحمل، قد تواجه المرأة بعض التحديات في النوم بسبب تغيرات الجسم والأعراض المرتبطة بالحمل، ...
متابعة-جودت نصري وتعتبر هذه الأطعمة من أفضل الخيارات لتناول وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، فهي غنية بالبروتين والبروبيوتيك، ...
متابعة-جودت نصري تهجُّ الطفل أثناء النوم قد يكون نتيجة لعدة أسباب محتملة. إليك بعض الأسباب الشائعة للتهجُّ في الأطفال أثناء ...
متابعة-جودت نصري كشفت دراسة علمية جديدة أجراها باحثون في جامعة بيتسبرغ، أن النوم لمدة 5 ساعات يوميا يزيد من خطر ...
الأرق هو حالة شائعة تعاني منها الكثير من الناس في فترات مختلفة من حياتهم. إذا كنت تعاني من الأرق وترغب ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى