هذا ما يفعله نقص النوم بجسدك
متابعة - مروة البطة كشفت دراسة حديثة أن النوم لأقل من سبع ساعات في الليلة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ...
متابعة - مروة البطة كشفت دراسة حديثة أن النوم لأقل من سبع ساعات في الليلة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ...
متابعة _ صبا عباس: يتطلب تحقيق الوزن المثالي والحفاظ على قوام رشيق نهجاً شاملاً يشمل التغذية السليمة وممارسة الرياضة بانتظام، ...
متابعة-سوزان حسن أغلب الناس يحبون النوم كونه حاجة ضرورية وملحة لإراحة الجسم إلى درجة أن النقص فيه قد يسبب مشاكل ...
متابعة: نازك عيسى يعاني البعض من الشعور بالجوع بشكل شبه دائم، وربما يكون ذلك بعد فترة وجيزة من تناول ...
متابعة _ لمى نصر: يعرف الكثير منا أننا نقوم بعمل أفضل عندما ننام جيداً، ولكن ما يتم تجاهله هو مقدار ...
متابعة-سوزان حسن أغلب الناس يحبون النوم كونه حاجة ضرورية وملحة لإراحة الجسم إلى درجة أن النقص فيه قد ...
متابعة: نازك عيسى يعاني البعض من الشعور بالجوع بشكل شبه دائم، وربما يكون ذلك بعد فترة وجيزة من تناول ...
متابعة- بتول ضوا تتمتع القيلولة لدى الأطفال بالعديد من المزايا، والفوائد الصحية الجمة التي تقدمها لصحة الطفل، وعلى جانب آخر ...
النوم يعتبر من الأمور الحيوية الهامة للبشر، إلا أن الكثيرين يجدون أنفسهم يجاهدون للحصول على قسط كاف منه، وتتعدد الأسباب ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى