رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : منتجات الألبان

ما هي الأطعمة المفيدة لمرضى النقرس؟

متابعة: نازك عيسى أشارت الرابطة الألمانية للنقرس إلى أن هناك بعض الأطعمة التي قد تساهم في علاج المرض، بالإضافة إلى أن تعديل نمط...

في 7 خطوات .. دليلك لتجنب زيادة الوزن في الشتاء

متابعة: نازك عيسى يتساءل الكثيرون عن الإرشادات اللازمة لتجنب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء، خاصةً مع الرغبة المتزايدة في تناول الطعام بسبب برودة...

أطعمة لا يجب تناولها على الريق .. احذر منها

متابعة: نازك عيسى من الضروري تناول الطعام المناسب عند الاستيقاظ من النوم لتحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة مستويات الطاقة في الجسم. ومع ذلك،...

ماذا يحدث للحامل عند تناول الجبن القريش؟

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر الجبن القريش من منتجات الألبان المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ولكن، ما...

الفاكهة والخضراوات خط الدفاع الأول لارتفاع ضغط الدم

متابعة: نازك عيسى   أفادت أبحاث جديدة بأن تناول تفاحة يومياً مع حصة مناسبة من الخضراوات قد يكون الخطوة الأولى في مكافحة ارتفاع ضغط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...