الوسم: مفاصل

متابعة: نازك عيسى   بعدما تناولنا موضوعًا سابقًا حول كيفية التخلص من آلام العظام من خلال تناول أطعمة معينة، سنقدم ...

متابعة – علي معلا: التهاب المفاصل هو حالة شائعة تسبب الألم والالتهاب في المفصل، ويمكن أن تؤدي بعض العناصر الغذائية ...

متابعة-جودت نصري   يحتوي الملفوف على العديد من المركبات الغذائية التي تعزز صحة المفاصل، ومن بين فوائدها: 1. تقليل الالتهاب: ...

متابعة – علي معلا: التهاب المفاصل مشكلة صحية شائعة لا تؤثر على كبار السن فحسب بل تؤثر أيضاً على الشباب، ...

يؤدي الاستهلاك المفرط لبعض أنواع الخضروات من عائلة الباذنجان إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية. حيث تظهر ضرار الباذنجان عند القيام ...

متابعة-جودت نصري   يمكن لآلام المفاصل أن تعطل حياتكِ اليومية، ولكن هناك طرقاً للشعور بالتحسن؛ فقد تساعد الزيوت الأساسية النباتية، جنباً إلى ...

متابعة: نازك عيسى   هل سمعت من قبل عن استخدام قشر البيض للصحة العامة ؟ تعرّف معنا على فوائد قشر ...

متابعة-جودت نصري   غالباً ما يتم وصفها لتخفيف آلام الالتهاب الناتج عن هشاشة العظام. ومع ذلك، أظهرت دراسة أمريكية أن ...

متابعة _ لمى نصر: الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم. يمكن أن يؤدي نقص الكولاجين إلى أعراض تشمل التجاعيد ...

متابعة – علي معلا: عندما تكون مصاباً بالتهاب المفاصل، يكون جسمك في حالة التهابية، وما تأكله قد لا يزيد الالتهاب ...

متابعة _ لمى نصر: تستخدم بذور الكزبرة في العديد من المأكولات في جميع أنحاء العالم. هذه البذور المستديرة والصغيرة لها ...

متابعة _ لمى نصر: للحفاظ على صحة المفاصل أو تحسينها، فإن التمارين الرياضية هي المفتاح. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل؟ ...