رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضغ العلكة

لن تخطر ببالك.. أطعمة يمنع تناولها على معدة فارغة منها العلكة

متابعة - لجين اسماعيل : كثيراً ما يلجأ البعض عند الاستيقاظ إلى تناول أصناف من الأطعمة. لكن هناك بعض المأكولات والوجبات والمشروبات التي...

أثبتت فعاليتها.. خطوات بسيطة لعلاج التوتر والضغط العصبي

متابعة- بتول ضوا ضغوطات الحياة المستمرة التي تواجهنا تزيد من حجم التوتر والضغط الذي نتعرض له، وهو ما ينعكس بالسلب على الصحة الجسدية...

تعانون حرقة المعدة.. علاجات منزلية تخفف إحساسها المزعج

متابعة - لجين اسماعيل: كثيراً ما تتسبب الأطعمة الحارّة أو الدهنية أو الحمضية، في الشعور بحرقة المعدة. فيحتاج الشخص إلى العديد من الطرق...

ب 7 خطوات.. ما هي النصائح التي يجب اتباعها للتغلب على الجوع

متابعة - لجين اسماعيل: هناك عدد من الأشخاص الذين يشعرون دائما بالجوع. الأمر الذي يجبرهم على تناول كميات كبيرة من الطعام، لذا إليكم...

فوائد صحية غير متوقعة للعلكة.. منها تنشيط الذاكرة

متابعة: روان ديوب   يقوم الكثيرون بمضغ العلكة، وخصوصاً بعد تناول الطعام الذي يحتوي على مكونات تسبّب صدور رائحة غير محبّبة من الفم. وأثبتت بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...