رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مائدة الإفطار

في شهر الخير.. نصائح لتعلمي طفلك سلوكيات إيجابية على مائدة الإفطار

متابعة- بتول ضوا تجمع مائدة الإفطار الرمضانية العائلة حولها. إلى جانب كونها الوقت الأمثل لزيارة الأقارب واستقبال الضيوف لمزيد من الإلفة والمودة والرحمة. وفقدان...

تسبب أمراض القلب.. أطعمة لا يفضل تناولها على مائدة الإفطار

متابعة- بتول ضوا تتميز مائدة الشهر الفضيل بتنوع أطباقها وأطعمتها. فيفرط البعض بتناول تلك الأطعمة ما قد يتسبب في إلحاق الضرر بصحتهم ولا...

لا تستغني عنه على مائدة الإفطار والسحور في رمضان..فوائد عصير الخروب

متابعة ـ سوزان حسن   عصير الخروب من المشروبات الرمضانية الطبيعية، التي يمكن إعدادها في المنزل بسهولة، حيث إنه مفيد لصحة العظام لاحتوائه على...

على مائدة الإفطار.. إليكِ أفضل العصائر التي يجب أن تتواجد عليها

متابعة: روان ديوب   تعد المشروبات عنصراً أساسياً على وجبة الإفطار، لذلك من المفيد أن تركزوا على اختيار أنواع المشروبات الصحية. والتي تمدّكم بالتغذية...

تعلمي إعداد أشهى وألذ وصفة لتحضير السمكة الحرة على مائدتك الرمضانية

متابعة – نغم حسن هل أنت من محبي السمك؟! فعلاً فالسمك من الوجبات ذات الطعم الشهيّ مهما كانت الطريقة التي أعدت فيها، وتتنوع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...