الوسم: للريجيم

    متابعة – مروة البطة فقدان الوزن الزائد رحلة صعبة، تتطلب تقليل كمية الطعام اليومي. لكن من المهم أيضًا ...

متابعة- غرام محمد فاصوليا خضراء باللحم المفروم للرجيم ... أضيفي على قائمة وصفات الرجيم لديكِ وصفة سهلة وطيبة من طبخات ...

متابعة- غرام محمد نقدم هذا الطبق للذين يشتكون من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. وأيضاً للذين لا يستسيغون تناول ...

متابعة : رهف عمار   يعتبر طبق التونة المعلبة أكثر الأطباق البحرية شيوعاً في الغرب، لأنّه سهل الأستعمال، فكل ما ...

حلقات البصل المخبوزة من الأطباق الجانبية الخفيفة والمناسبة للريجيم، لتفادي الأكلات المقلية، حضريها وتمتعي بوجبة لذيذة خفيفة السعرات الحرارية، وفقاً ...

شوربة الخضار من الأطباق الجانبية المناسبة للريجيم، تعطي إحساساً بالشبع لغناها بالألياف، بالإضافة إلى قيمتها الغذائية العالية، حضريها بهذه الخطوات ...

يمتلك الفطر عناصر غذائية صحية وطعماً لذيذاً أيضاً، كما له فوائد كثيرة ومنها فوائده للريجيم. فبحسب موقع sotor، يحتوي النحاس ...