رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كالسيوم

منها انتظام دقات القلب.. فوائد التفاح الأخضر للحامل

متابعة: روان ديوب   يتميز التفاح الأخضر بفوائده التي لا تعد ولا تحضى، حيث يعد وقاية للمولود ضد نوبات الربو في المراحل الأولى من...

أهمها الرياضة.. نصائح للحفاظ على صحة وقوة العظام

متابعة- بتول ضوا مع التقدم في العمر تفقد عظامنا كثافتها وقوتها، لذلك يوصي الأطباء بالعديد من الإجراءات، لحماية العظام من الأمراض، مثل هشاشة...

لمن تجاوزوا الخمسين..إليكم هذه النصائح الغذائية بالغة الأهمية

متابعة: نازك عيسى   كشفت خبيرة التغذية الدكتورة ديفيا مالك عن عدد من النصائح الغذائية لمن تجاوزوا سن الخمسين من العمر. وبينت الدكتورة الحاجة إلى...

بمكونات من منزلك.. استعيدي بريق قطع الكريستال الباهتة

متابعة- بتول ضوا يستخدم الكريستال لصنع قطع الزينة والإكسسوارات كونها تمتاز بلمعانها وجاذبيتها، لكن مع الاستخدام الخاطئ قد يفقد الكريستال لمعانه ويبهت بريقه. أما...

أطراف الأصابع السمينة وغيرها من أعراض…قد تكون السبب في سرطان الرئة

متابعة : رهف عمار تؤدي بعض أورام الرئة إلى تصنيع الجسم لمواد كيميائية شبيهة بالهرمونات، والتي يتسبب أحدها في دفع المزيد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...