الوسم: كالسيوم

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر الكالسيوم عنصرًا غذائيًا هامًا لصحة العظام والأسنان، ويساهم في الحفاظ على قوتها وسلامتها. وعلى الرغم من ...

خاص : نازك عيسى تعتبر الخضروات الورقية الخضراء أفضل مصدر للكالسيوم من بين جميع الخضروات لأنها تحتوي على الكثير من ...

نقص الكالسيوم في الدم (Hypocalcemia) هو حالة تحدث عندما يكون مستوى الكالسيوم في الدم أقل من المعدل الطبيعي. قد تظهر ...

متابعة بتول ضوا يعد تقليم الأظافر جانباً مهماً من النظافة الشخصية والرعاية الذاتية. يعتقد بعض الأفراد أن أداء هذه المهمة ...

متابعة-جودت نصري   يلعب الكالسيوم دوراً أساسياً في نمو الطفل؛ ويشارك في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، كما أنه ...

متابعة -زهراء خليفة يحصل الجسم على الكالسيوم الذي يحتاجه بطريقتين: عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم أو المكملات ...

الكالسيوم هو عنصر غذائي هام لصحة العظام والأسنان، ويمكن الحصول عليه من العديد من الأطعمة. وفيما يلي بعض الأطعمة الحاوية ...

متابعة-جودت نصري   تحتاج أجسامنا إلى فيتامينات ومعادن معينة لضمان قيامها بوظائفها على أكمل وجه. وهذا هو الحال مع الكالسيوم، ...

متابعة – علي معلا: يحتاج جسم الإنسان إلى قدر وفير من الكالسيوم لنمو العضلات وتدفق الدم بشكل مثالي، فضلاً عن تنظيم ...

متابعة: نازك عيسى   هل سمعت من قبل عن استخدام قشر البيض للصحة العامة ؟ تعرّف معنا على فوائد قشر ...

متابعة -زهراء خليفة يقول الخبراء إن ملايين الأشخاص يتناولون الفيتامينات يوميًا للمساعدة في الحفاظ على الصحة العامة ، لكن لن ...

متابعة _ لمى نصر: الكالسيوم معدن حيوي. يستخدمه جسمك لبناء عظام وأسنان قوية. الكالسيوم ضروري أيضاً لقلبك وعضلات أخرى لتعمل ...