رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قياس

لا تغفل عنها.. 3 قواعد هامة عليك اتباعها عند قياس ضغط الدم

متابعة - علي معلا قياس ضغط الدم هو إجراء هام لمراقبة صحة القلب والأوعية الدموية. ومن المهم أن يتم القيام به بشكل صحيح...

لم تسمع بها من قبل.. 3 نصائح هامة لاختيار قياس حذاءك المناسب

متابعة - علي معلا اختيار حذاء مناسب يعتبر أمرًا مهمًا للحفاظ على راحة قدميك وصحتهما. فعندما تكون قدميك مرتاحتين في حذاء مناسب، فإنها...

طريقة قياس درجات حرارة لدى الأطفال

هناك عدة طرق لقياس درجة حرارة الأطفال. إليك بعض الطرق الشائعة: 1. ميزان حرارة الزئبق التقليدي: هذا الميزان يستخدم لوضعه تحت الإبط أو...

كيفية قياس نبضات القلب في المنزل

يمكن قياس نبضات القلب في المنزل باستخدام عدة طرق. إليك طرق شائعة لقياس نبضات القلب: 1. استخدام مقياس النبض: يمكنك استخدام مقياس النبض...

جربيها..خطوات بسيطة لتقسيم أدراج المطبخ

متابعة: نازك عيسى   يعد المطبخ من أهم أركان المنزل بالنسبة للسيدات كونها تقضي معظم وقتها في أعماله. حيث تسعى كل سيدة لترتيب مطبخها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...