لإذابة دهون البطن.. لا تنسي هذه العادة قبل النوم
يتمّ اتباع حمية غذائية صحية بإشراف اختصاصيين وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. من أجل التخلص من الوزن الزائد وإزالة دهون البطن. ...
يتمّ اتباع حمية غذائية صحية بإشراف اختصاصيين وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. من أجل التخلص من الوزن الزائد وإزالة دهون البطن. ...
يجمع خبراء الصحة على أهمية شرب الماء خلال النهار بمعدل 8 أكواب على الأقل لتمكين الجسم من القيام بوظائفه الحيوية ...
يتميز اليانسون بطعم لذيذ ونكهة مميزة وبفوائد صحية لا تعد ولا تحصى إذ ينصح بشربه شكل مشروب ساخن أو إدخاله ...
تعد إزالة المكياج من الخطوات الأساسية التي يجب القيام بها يومياً، ويمكن فعل هذا باستخدام المنتجات الطبية والصيدلانية الفعالة، لكن ...
يتضمن الشاي الأخضر على عدد كبير من الفوائد التي يمكن أن تعزز الصحة العامة، ليس فقط فيما يتعلق بفقدان الوزن، ...
يسعى الجميع إلى الحصول على نوم جيد نظراً لأهميته للصحة العامة، وقد يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، ويحافظ ...
فوائد عديدة لتناول ملعقة من العسل قبل النوم؛ لمحاربة نزلات البرد وترطيب بشرتنا، نظرًا لغناه بالعديد من مضادات الأكسدة. ووفقاً ...
يعتبر الثوم ليس رائعًا فقط لاستخدامه في المطبخ ولكن أيضًا في غرفة النوم؟ إليك فوائد وضع فص ثوم تحت وسادتك! ...
يعد الحليب شراب روتيناً رائعاً للجميع قبل النوم، فهو لا يقتصر فقط على الأطفال، الأعمار. فما هي فوائد الحليب قبل ...
تبحث كل أنثى عن قناع مناسب لبشرتها لترطيبها وتفتيحها، ويُعد توقيت قبل النوم هو الأنسب لدى الكثيرين، حيث يُعد ضمن ...
أفاد خبراء أكاديمية ولاية نيويورك للتغذية وعلم التغذية "جونتان فالديس"، إن الوجبة الخفيفة الأكثر فائدة في الليل هي مزيج من ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى