ما هي بعض الأطعمة الغنية بفيتامين D؟
متابعة: محمد ضوا بعض الأطعمة الغنية بفيتامين D تشمل: 1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل. تحتوي هذه الأسماك ...
متابعة: محمد ضوا بعض الأطعمة الغنية بفيتامين D تشمل: 1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل. تحتوي هذه الأسماك ...
فيتامين D هو فيتامين مهم لصحة الجسم بشكل عام، وله أيضًا دور في دعم صحة الدماغ والمزاج. على الرغم من ...
التين هو فاكهة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة ويمكن أن يكون ذو فائدة لمرضى نقص فيتامين D. إليك بعض ...
متابعة- غرام محمد كشفت نائبة رئيس أطباء أمراض الكلى في المستشفى السريري رقم 2 في موسكو، أنه يجب تناول فيتامين ...
متابعة- غرام محمد حذّرت مجلة من أن العمل المنزلي في ظل جائحة كورونا يرفع خطر الإصابة بنقص فيتامين D الذي ...
يُعدّ تناول الطعام الصحي الخالي من الدهون الضارّة وممارسة التمارين بانتظام من أفضل الطرق التي تساعد في الحصول على بطن ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى