رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فواكه

فواكه شتوية تساعدك على حرق الدهون.. دون جهود

متابعة : رهف عمار   عادة ما يكسبنا فصل الشتاء وزنا زائدا، بسبب البرودة وقلة الحركة، ولكنه بالمقابل يقدّم لنا  بعض الفواكه الشتوية التي...

تجنّبه فوراً.. مخاطر صادمة للإكثار من عصير البرتقال وإليكم السبب

متابعة: رنيم رأفت الهوشي أطلق العلماء في دراسة جديدة. مفاجأة صادمة بشأن عصير البرتقال، فبالرغم أنّه مفيد بالمقارنة مع المشروبات السكرية الاصطناعيّة. إلّا...

تخلصي من حب الشباب نهائياً بـ 7 ثمار فاكهة.. إليكِ الطريقة

متابعة - أميرة جادو يمكن للفاكهة اللذيذة أن تحارب حب الشباب، فالفاكهة هي مصدر غني جدًا بفيتامين سي، وقد ثبت أن فيتامين سي...

ماذا تعرفين عن تقشير أحماض الفواكه للبشرة ستدهشك

متابعة : رهف عمار     هناك العديد من الطرق التي من الممكن اتباعها لعمل تقشير صحي للبشرة سواء كانت طبيعية أو بكريمات ، وهنا...

بينها العنب.. 3 أنواع فواكه ممنوعة الحامل من تناولها

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: تحتاج المرأة الحامل إلى اهتمام خاص بنظامها الغذائي وأسلوب حياتها. وبالرغم من فوائد الفاكهة للحامل. ولصحة الإنسان بشكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...