الوسم: فوائد

يعود شرب الخل التفاح مع الماء أو ما يعرف باسم ديتوكس خل التفاح بالفوائد الصحية لجسم الإنسان، حيث إنه يسهم ...

  يحتاج الجسم يومياً العديد من الفيتامينات للحماية من الأمراض والفيروسات، ويعتبر فيتامين K، من أهم تلك الفيتامينات، وهو عبارة ...

تحتوي مرقة الدجاج على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، بالإضافة لذلك فإنّ لها دوراً في منع زيادة الوزن ...

يفضل بعض الناس تناول لحوم الأسماك، ورمي الجلود كما الحسك ذلك لعدم معرفتهم بفوائدها، إلا انك بعد قراءة هذه المقالة ...

المغنيسيوم من المعادن التي تلعب دوراً هامًا وأساسيًا في صحة العظام والعضلات والأعصاب، كما يساعد في الحفاظ على مستوى ضغط ...

الدبس عبارة عن شراب مذاقه حلو، يستخدم في اعداد بعض الحلويات، أو يؤكل مع الطحينية أو القشطة على وجبة الافطار، ...

يستخدم زيت الزيتون على نطاقٍ واسع كأحد العناصر الطبيعيّة الخاصة بالعناية بالجسم وبحل المشكلات الجمالية المختلفة. ويستعرض هذا المقال فوائد ...

أكدت ناتاليا شيمتشوك، طبيبة نفسية روسية ومتخصصة في إدمان القمار، أن ألعاب الهاتف المحمول ليست ضارة دائمًا. ووفقاً لحوارها مع ...

يتميز ماء البطاطس بكونه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة بشكل كبير، وتحديداً في خفض نسبة الكوليسترول، والتخلص من ...

بياضُ البيض من المصادرِ الغنيّةِ بالبروتين والكولاجين وهي أهمّ المغذّياتِ الضروريةِ للبشرة، وإذا ما تمّ البحثُ عن أفضلِ المكوّناتِ المستخدمةِ ...

يحب الجميع تناول الكرز وذلك لمذاقه اللذيذ، وفوائده الكثيرة للجسم، وتحديداً للبشرة، يحتوي الكرز على البوتاسيوم، والحديد، والمغنزيوم، والنحاس، والمنغنيز، ...

تبحث السيدة دائمًا عن طرق طبيعية لعلاج مشكلات الشعر من قشرة وجفاف وتساقط، واستخدام زيت الزعتر من الطرق الطبيعية لعلاج ...