رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

متكامل العناصر الغذائية.. أدرج دقيق الذرة ضمن نظامك الغذائي

يحتوي دقيق الذرة على القيمة الغذائية نفسها المتواجدة في حبوب الذرة، فهو وجبة متكاملة لصحة الإنسان، حيث يوفر للجسم نسبة كبيرة من...

فوائد التوت الأسود الصحية لن تخطر على بالك

يُعرف التوت الأسود بفوائده الصحية البالغة الأهمية، والتي تطال الجلد والشعر أيضًا، حيث أكدت الكثير من الدراسات العلمية أنّ تناول بعض من...

تعرف على عشبة الناردين.. فوائدها وأضرارها

من المعروف أن عشبة الناردين تستخدم للاسترخاء و المساعدة على النوم. ولكن بالإضافة إلى توفير راحة البال و تحسين جودة النوم ،...

فوائد مذهلة لعصير البرسيم تعرف عليها

ربما يبدو غريباً أن ينصح الأطباء بتناول عصير البرسيم، إلا أن غناه بالإنزيمات والفيتامينات والمعادن تجعل لهذا المشروب فوائد لا تعد ولا...

الفوائد المذهلة لثوم المنقوع في زيت الزيتون

الثوم علاج تقليدي منذ القدم فهو يستخدم في علاج العديد من الأمراض، ويحتوي الثوم على حمض يدعى حمض الكبريت، والذي له خواص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...