رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد صحية

فوائد صحية جمّة للبن الفستق

أوردت مجلة "Elle". أن لبن الفستق يتمتع بفوائد صحية جمّة. حيث إنه يمثل بديلا جيدا للبن الأبقار بفضل خلوه من اللاكتوز والجلوتين....

بدون ضرر.. هذا أفضل توقيت لتناول القهوة

يمكن للكافيين يمكنه المساعدة كثيرا في إفاقتك وتنشيطك كل صباح، لكن له أثر سلبي على عملية الأيض، بحسب بحث جديد. ووفقاً لما ذكرته...

السمسم..وفوائده الصّحيّة للحامل في الشهر السادس

أثناء فترة الحمل عليكِ الانتباه بشكلٍ جيد إلى كل ما تتناولينه. وكل ما تضيفينه إلى نظامك الغذائي الصحي. والتأكد أنه لن يؤثر بأي...

لن تتوقع.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول الفلفل الحار يومياً

يعتبر الفلفل الحار من أبرز النكهات التي يضعها الطهاة  على الطعام وبالرغم من أن الزيادة منه يسبب الكثير من المخاطر الصحية للجسم...

فوائد علمية وصحية لفيتامين “K”..تعرّفوا عليها

يقدم فيتامين K مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية من الحفاظ على قوة العظام إلى الوقاية المحتملة من أمراض القلب، وهو مهم بشكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...