رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد صحية

رغم طعمه اللاذع ورائحته القوية.. فوائد مذهلة للبصل!

متابعة _ لمى نصر: للبصل رائحة قوية بسبب وجود مركبات وكبريت الأليوم الذي يمنحها طعماً ورائحة فريدة. هي المواد الموجودة في البصل والتي...

ليس لذيذاً فحسب.. فوائد صحية مدهشة للكاكاو!

متابعة _ لمى نصر: يتميز الكاكاو بوفرة العناصر الغذائية المفيدة والأساسية للجسم. عندما نستهلك الكاكاو على شكل شوكولاتة، فهذا لا يجعلنا سعداء فحسب،...

عدا عن طعمه اللذيذ.. فوائد مذهلة للزبادي اليوناني

متابعة _ لمى نصر: الزبادي اليوناني أحد منتجات الألبان التي تحتوي على أعلى نسبة بروتين، وله استخدامات متنوعة في الطهي وهو مصدر ممتاز...

فوائد العدس خيالية.. ستجعلك تعشق تناوله!

متابعة _ لمى نصر: العدس، أحد البقوليات، يُعرف بغذاء الفقير لأنه متوفر بسهولة ورخص، لكنه مغذي للغاية، على قدم المساواة مع اللحوم. في الأسطر...

أضف هذا المكوّن إلى الشاي وتمتع بفوائد تفوق الوصف!

متابعة _ لمى نصر: تتميز جوزة الطيب بطعم فريد من نوعه، ويمكن إضافة نكهتها الحارة والقوية إلى الأطعمة والحلويات كتوابل، كما يمكن إضافتها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...