رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد صحية

فوائد قيّمة ستجعلك تتناول الخس كل يوم!

متابعة _ لمى نصر: يعد الخس من أكثر الخضروات الورقية شيوعاً، خاصة في أطباق السلطة، لأنه معروف بملفه الغذائي الفريد، مما يجعل فوائده...

هل سمعت بنبتة «الخبيزة» من قبل؟.. فوائدها ستصدمك!

متابعة _ لمى نصر: تستخدم نبتة الخبيزة في صناعة الأدوية الطبية ومكافحة أمراض القلب، كما أنه مادة أساسية للعديد من مستحضرات التجميل ومنتجات...

«الكستناء فاكهة الشتاء الشهية».. وهذه أبرز فوائدها

متابعة _ لمى نصر: الكستناء من الثمار التي تحتوي على الكثير من العناصر والعناصر الغذائية المهمة للصحة الجيدة لاحتوائها على البوتاسيوم والكبريت والمغنيسيوم...

أسباب ستدفعك لتناول شمع العسل بانتظام!

متابعة _ لمى نصر: شمع العسل مادة يصنعها النحل. له العديد من الخصائص المفيدة ويستخدم في العديد من المنتجات الاستهلاكية. في الأسطر القليلة القادمة،...

تناول عصير الطماطم بانتظام وشاهد ما سيحدث!

متابعة _ لمى نصر: يعتبر عصير الطماطم من أكثر المشروبات الصحية والمغذية للجسم لاحتوائه على مضادات الأكسدة والألياف الغذائية. في الأسطر القليلة التالية، سنناقش...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...