الوسم: فوائد اللفت

متابعة -زهراء خليفة الفجل الأبيض من الخضروات الموسمية الشتوية ، والذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ...

متابعة -زهراء خليفة لا يعرف الكثير من الناس فوائد الفجل ، معتقدين أنه مجرد مخلل فاتح للشهية ولذيذ ، وفي ...

متابعة - سوزان حسن يحتوي اللفت على عناصر غذائيّة عديدة التي بدورها تقدم العديد من الفوائد الصحيّة ،كما أنه يتميز ...

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر اللفت من الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية وقليل السعرات الحرارية، وكل من جذور اللفت وأوراقه صالحة ...