فوائد السمك الصحية تفوق التوقعات: تعرف على أبرزها
متابعة - علي معلا يُعتبر السمك من أهم المصادر الغذائية الصحية والمغذية التي ينصح بتناولها بانتظام. فهو يحتوي على مجموعة ...
متابعة - علي معلا يُعتبر السمك من أهم المصادر الغذائية الصحية والمغذية التي ينصح بتناولها بانتظام. فهو يحتوي على مجموعة ...
متابعة - سلدار اسماعيل السمك غذاء غني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية ، مثل: أحماض أوميغا 3 ...
متابعة - نور نجيم : أكد خبير التغذية الروسي، أندريه زولوتاريف، أنه يجب تضمين أطباق السمك في نظامنا الغذائي، مشيرا ...
متابعة- غرام محمد لا يغفل أحد عن فوائد السمك لجسم الإنسان. بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين В12 الضروري ...
متابعة - نور نجيم : تحدث الروسي ألكسندر مياسنيكوف، عن المغذيات الغنية بالموجودة في أسماك البحر، وأخبر أيضًا من يجب ...
متابعة - نور نجيم : أكد لورديس كاسترو، مدير مختبر الطعام بجامعة نيويورك، أن الأسماك مصدر حيواني يحتوي على كميات ...
متابعة - نغم حسن يعتبر السمك من أشهى أنواع اللحوم في العالم، ويتميز بطعمه الشهر و أنواعه المختلفة و المتعددة، ...
متابعة- غرام محمد ينصح الأطباء بضرورة تناول الإنسان العادي لثلاث حصص من السمك في الأسبوع، فما هي الكمية المسموحة من ...
متابعة - نغم حسن يعدّ السمك من الوجبات البحرية اللذيذة والرئيسية على الموائد في جميع أنحاء العالم، ويشتهر باختلاف أنواعه ...
تختلف كمية البروتين المطلوبة من شخص لآخر، من الأسهل تحديده بناءً على وزن الجسم، وذلك من خلال المتابعة مع الطبيب ...
تسعى الكثير من السيدات و الفتيات إلى تناول الأطعمة الصحية و الغنية بالعناصر الغذائية التي تحافظ على حيوية و نضارة ...
يشكل السمك مصدرا رئيسيا للكثير من البروتينات في الوقت الذي يفضل فيه الكثيرون تناوله بدل اللحوم الحمراء. ووفقاً لما ذكره ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى