رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فطور

لإفطار شهيّ.. وصفة لذيذة وسريعة لإعداد سندوتش الشاورما كما المطاعم

متابعة - نغم حسن تعد الشاورما من الوجبات الشهية واللذيذة التي تقوم المطاعم بإعدادها ويرغب الجميع في تناولها. ولكي تكون وجبتك صحية ونظيفة، تعلمي...

ابدأوا فطوركم بطبق من شوربة العدس المغذية والصحية.. إليكم الطريقة!

متابعة – نغم حسن تعد الشوربات من الأطباق الرئيسية التي ينبغي على الجميع بدء إفطارهم بها، حيث تحسن وتعزز عملية الهضم وتعوض الجسم...

وجبة شهية للإفطار.. سبرينج رولز الدجاج المشوي

متابعة _نور نجيم : جربي السبرينج رول بحشوة الدجاج المشوي الرائعة وقدميها على سفرة الإفطار على طريقة مطبخ "سيدتي". المقادير - عجينة السبرينغ رول :...

لنسف دهون البطن خلال رمضان.. إليك رجيم التمر هندي السحري

متابعة أسماء غنم يمكن لعصير التمر هندي خلال شهر رمضان أن يساعدك في الحصول على بطن مسطح. إضافة لتطبيق برنامج رجيم صارم مع...

غير الكافيين.. 5 حيل سحرية لتبقى نشيطاً طوال اليوم

متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...