رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : غنية

وصفات شهيّة ومفيدة لعمل ألذ أطباق السلطة من الأفوكادو

متابعة – نغم حسن هل ترغبين في تجربة نوع جديد من السلطات؟! إليك طريقة عمل سلطة الأفوكادو والتي تعد من المقبلات اللذيذة والغنية...

إليك أفضل 4 مشروبات غنية بالحديد.. منها عصير البرقوق

متابعة :رهف عمار   أكدت الدراسات أن عنصر الحديد يساعد في إنتاج هيموجلوبين الدم، الذي ينقل الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم. ويسبب نقص الحديد في...

استخدامات مذهلة لبقايا القهوة .. لن ترميها بعد اليوم

تبقى القهوة مثار جدل في الحديث عن أضرارها وفوائدها كمشروب، لكن ما سيدهشك هو الاستخدامات المذهلة لبقاياها فيما يخص المنزل والجمال، تعرفي...

بذور الشيا.. خيار رائع للتنحيف

تحتوي بذور الشيا على مصادر صحية وطبيعية كبيرة يمكنها أن تنقص الوزن من دون اللجوء إلى وسائل كيميائية أو جراحية. فبحسب موقع "تايمز...

جربي هذا الطبق المبتكر.. فطائر البطاطس بالسمك

فطائر السمك بالبطاطس، وصفة مبتكرة من أطباق السمك، غنية بالفوائد، إضافة إلى طعهما اللذيذ، فاجئي عائلتك بتحضير كرات البطاطس المحشوة بالسمك بهذه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...