رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عناصر غذائية

لن تصدق .. هذه العناصر تحارب الاكتئاب وتحسن حالتك المزاجية!

متابعة _نور نجيم : ارتفعت مستويات التوتر والقلق في الآونة الأخيرة، والتي تم ربطها بعدة أسباب من بينها الجائحة وقيودها، فيما يتعلق البعض...

لن تصدق.. هل تفقد الفواكه فوائدها بعد التقطيع؟

تعد الفاكهة من أكثر الأشياء التي تجذب العديد من الأشخاص أكثر من انجذابهم لأشهى المأكولات الشهيرة، ولكن لا يعرف البعض إذا كانت...

الخبراء يحددون أفضل مطبخ صحي في العالم

يعتمد معيار المفاضلة بين المطابخ، على مدى الاحتواء على عناصر مغذية ومفيدة في مطبخ من المطابخ. إضافة إلى عدم التسبب بمشاكل صحية،...

تحذير من تناول البطاطس بهذه الطريقة

حذرت أخصائية الغدد الصماء الروسية، إيلينا غوبكينا، من تناول البطاطس بقشرها، وذلك بسبب تراكم المواد الضارة من التربة والهواء. وكشفت الأخصائية عن ضرورة...

فوائد غير متوقعة لعصير البرتقال للحامل.. لن تستغني عنها

العصائر والفواكه من الأشياء التي ينصح الحامل دومًا بتناولها خلال فترة الحمل. إلا أنه لا ينصح بتناول العصائر المصنعة لأنها تحتوي على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...