رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عناصر غذائية

9 فوائد مذهلة لـ “اللوز” ستجعلك تتناوله يومياً

متابعة - نغم حسن بعتبر اللوز من أشهر أنواع المكسرات حول العالم، ويتميز بطعمه الشهي واللذيذ، ويحتوي على عناصر غذائية مهمة ومفيدة كالبروتين...

للنساء بعد سن الأربعين.. أطعمة وأغذية مهمة لا يجب أن يخلو منها يومكن

متابعة - نغم حسن تتعرض السيدات عند التقدم في السن وبخاصة بعد سن الأربعين للعديد من المشكلات الصحية التي لا ينبغي أن يهملنها. ولذلك...

للبشرة والشعر.. فوائد مذهلة لا تعرفينها عن زيت الجوجوبا

متابعة - نغم حسن يعتبر زيت الجوجوبا من الزيوت الطبيعية المذهلة التي تقدم فوائد متعددة للجسم لما تحويه من عناصر غذائية مهمة. وتم استخدام...

هل تؤلمكم أسنانكم.. استخدموا هذا الزيت المذهل لتسكين الآلام

متابعة - نغم حسن يعد زيت القرنفل من الزيوت الأساسية وذات الأهمية الكبيرة، ويتم استخراجه بتقطير أزهار، وسيقان، وأوراق شجرة القرنفل. ويحتوي زيت القرنفل...

فوائد مذهلة ستجعل الهال مكوّناً رئيسياً في مطبخك

متابعة - نغم حسن يتبع الهال للفصيلة الزنجبيلية، ويشتهر كنوع من التوابل ذات الرائحة الشهية والطعم اللاذع، فضلاً عن استخدامه في العديد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...