رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عضلات

تناول هذه الأطعمة للحصول على عضلات بطن مُسطّحة

أكد خبراء التغذية، أن معظم الأشخاص يرغبون في الحصول على عضلات بطن مسطحة، ويُعد هذا الأمر تحديًّا كبيرًا وهما مثقلا بالنسبة لهم. وأفاد...

تخلصي من الذقن المزدوجة بممارسة هذه التمارين

تبحث الكثيرات عن أسهل الطرق التي تساعد على التخلص من مشكلة الذقن المزدوج، وتنحيف الوجه وإعادة الشكل الأنثوي إليه. ومن أجل تحقيق هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...