أفضل تمارين المكتب لتقوية عضلات الرقبة والكتف
متابعة-جودت نصري تتكون الرقبة من سبع فقرات؛ لذلك، من الضروري تجنب وضعيات معينة أثناء تصفح الهاتف وإمالة الرأس إلى الأمام. ...
متابعة-جودت نصري تتكون الرقبة من سبع فقرات؛ لذلك، من الضروري تجنب وضعيات معينة أثناء تصفح الهاتف وإمالة الرأس إلى الأمام. ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى