رئيس التحرير
حسام حسين لبش

مدير التحرير
علي عجمي

رئيس التحرير
حسام حسين لبش

كي تحافظ على صحتك العامة

متابعة -زهراء خليفة وجدت دراسة جديدة أن قضاء الوقت مع الأصدقاء له تأثير إيجابي للغاية على الصحة. استخدمت الدراسة ، ...

تقنيات للتغلب على القلق.. تعرف عليها

متابعة -زهراء خليفة في خضم الحياة السريعة والمتطلبة التي نعيشها، ما بين العمل والأسرة، وفواتير الكهرباء والماء، والإنترنت والجوال، والضرائب ...