رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القولون

عنصر قد يؤدي نقصه في جسمك لإصابتك بنوبة قلبية

متابعة: نازك عيسى المغنيسيوم يعد من أهم العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض. يلعب دورًا أساسيًا في العديد من...

فوائد غير متوقعة للتلبينة النبوية.. ستصدمكم

متابعة _ صبا عباس: التلبينة النبوية هي مشروب شهير في التقاليد العربية والإسلامية، وهي تتكون من خليط من العسل والماء والتمر، ويعتقد الناس...

أبرزها الزبادي.. أفضل 5 علاجات طبيعية لتطهير القولون

متابعة - نور نجيم : يمتلك القولون دورًا مهيمنًا في إزالة السموم والفضلات من الجسم، وإذا كانت حركات أمعائك غير منتظمة. فقد تتراكم...

أطعمة تحسن حركة الأمعاء وتنظف القولون.. احرص على تناولها

متابعة - نور نجيم : تعمل الأطعمة الغنية بالألياف على تحسين حركة الأمعاء، وتليين البراز، وتخليص الجسم من السموم. لذلك، من الضروري تناول الأطعمة...

للجهاز الهضمي والقلب.. فوائد مفاجئة للفستق

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الفستق من أهم أنواع المكسرات ومن أكثرها فائدة. لاحتوائه العديد من العناصر الغذائية . لذا تعرفي فوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...