رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

تجربة تختبر العنب الأحمر كعلاج للسرطان

متابعة: نازك عيسى من المعروف أن العنب الأحمر مفيد لصحة القلب، لكن وفقًا لفريق من الباحثين في جامعة ليستر البريطانية، قد تكون الفائدة...

ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة يوميًا؟

متابعة: نازك عيسى تعد الشوكولاتة من الحلويات الشهيرة التي تأتي بأنواع وأشكال متنوعة، مثل الشوكولاتة البيضاء، شوكولاتة الحليب، والشوكولاتة الداكنة. كل نوع منها...

نقص المغنيسيوم: تعرف على الأعراض وكيفية الوقاية

هل تشعر بالتعب والإرهاق بشكل متكرر؟ هل تعاني من تشنجات عضلية مفاجئة؟ قد يكون نقص المغنيسيوم هو السبب. هذا المعدن الأساسي يلعب...

البيض والكوليسترول: الحقيقة الكاملة عن هذا الصراع الغذائي

هل البيض يرفع الكوليسترول؟ هذا السؤال يطرح نفسه دائمًا. تعرف على حقيقة العلاقة بين البيض ومستويات الكوليسترول في الدم، وكيف يمكنك الاستفادة...

الكركم والعسل: ثنائي قوي لصحة مثالية

هل تبحث عن وصفة سحرية لتحسين صحتك؟ لا تبحث أكثر من مزيج الكركم والعسل! هذا الثنائي الديناميكي، الغني بالمغذيات ومضادات الأكسدة، يقدم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...