رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

تعرف على الفوائد الصحية للتين المجفف

صحيح أن فاكهة التين مرتبطة بفصل الصيف إلا أنه يمكنك تناولها على مدار العام من خلال تجفيفها والحصول على فوائد إضافية وطعم...

لن تصدق.. فوائد عصير الطماطم على الريق وقبل النوم

تتعدد الفوائد الصحية لعصير الطماطم، وذلك لأنه مليء بالعناصر الغذائية مثل فيتامين ج وفيتامين ب والبوتاسيوم، كما أنه مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة...

أحدها محاربة الشيخوخة.. فوائد صحيّة مذهلة لنبات الهليون

الهِلْيَوْن هو نوع من النباتات الربيعية، ويعد أحد النباتات المعمرة المزهرة ويتبع للفصيلة الزنبقية. وفي بعض البلدان العربية يسمى " سکوم". إنّ تناول...

لن تتخيل..ماذا يحدث للجسم عند تناول الفجل يومياً ؟

أظهر تقرير جديد، أن الفجل من الخضروات الطبيعية رخيصة الثمن والتي تحتوي على ملايين العناصر الغذائية، مشيرا أنه غني بالعديد من الفيتامينات...

لن تصدق فوائد البصل الأخضر لمناعة الجسم

يشتهر البصل الأخضر بنكهته اللاذعة وبقيمته الغذائية العالية. وهو يعتبر قليل السعرات الحرارية وغنياً بالمواد والعناصر الغذائية المختلفة. وهو خالٍ من السكر،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...