رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

5 أضرار مرعبة لتناول الجبن تدفعك للتخلص منه نهائياً

متابعة أسماء غنم يعتاد أغلب الأشخاص على تناول الجبن بكثرة خاصة عند وجبة الفطور. كونها محببة لدى الكثيرين ، فيما لايعلمون الضرر الكبير...

أبرزها تعزيز صحة القلب.. تعرّف على الفوائد الهامة للتمر الهندي

متابعة – علي معلا: يُعد التمر الهندي من أنواع الفاكهة الاستوائية، يُستخرج من شجرة خشب صلب وموطنها الأصلي هو إفريقيا، لكنها تنمو أيضاً...

لن تصدق..تناول عصير الطماطم يومياً ينقذ حياتك من مرض قاتل

متابعة أسماء غنم تعتبر الطماطم من أفضل الفاكهة والخضروات التي يمكن استهلاكها لضغط الدم. حيث كشف بحث جديد عن الآثار الإيجابية لعصير الطماطم...

لن تصدق..تناول عصير العنب يومياً وشاهد مايحدث لجسمك

متابعة أسماء غنم يعد العنب من الفاكهة المفضلة لدى الجميع سواء لكبار والصغار،ويعتبر عصير العنب منجم من الفوائد التي يجهلها الكثيرون.   فوائد عصير العنب:   1-تقليل...

يقي من فقر الدم والسرطان..الموز كنز من الفوائد المذهلة للحامل

متابعة أسماء غنم يحتوي الموز على العديد من الفوائد الغذائية للحوامل وللجنين فيجب على الحوامل أن تحرصن على دمج الموز في نظامهن الغذائي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...