رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

فوائد الفجل المذهلة لا تعد ولا تحصى.. ستجعلك تتناوله يومياً

متابعة: روان ديوب   يتميز الفجل بفوائد صحية كثيرة لا تُعد ولا تُحصى، فهو غني بالفيتامينات والدهون والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية للجسم. لذلك يعد الفجل...

استخدمه المحاربين القدامى..أبرز فوائد خل التفاح المذهلة

متابعة : رهف عمار   يحظى خل التفاح بشعبية في جميع أنحاء العالم، ولكن ليس في أي مكان أكثر من اليابان، حيث تعود ممارسة...

فوائد الشوكولاتة الداكنة وتأثيرها على صحتك

متابعة : رهف عمار   الشوكولاتة الداكنة لها العديد من الفوائد والتي تشمل بشكل أساسي الوقاية من امراض القلب وتخفيف التوتر وتحسين المزاج، ووفقاً...

فوائدها غير متوقعة .. أضف هذه الوجبة إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: تعتبر الملوخية الخضراء من الأطعمة المحببة عند كثير من الأشخاص، وذلك لطعمها اللذيذ. ومن الجدير بالذكر أنها تعد من الأطباق المصرية...

كنز من الفوائد.. 5 أسباب تدفعك لتناول الكاجو يومياً

متابعة – علي معلا: تناول المكسرات سناك صحي غني بالفوائد الصحية وبديل مثالي للحلوى والسكريات الضارة، والكاجو أحد ألذ هذه المكسرات، كما أنه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...