رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

منها “الحفاظ على صحة القلب”.. فوائد صحية غير متوقعة للشوكولاتة

يطالب بعض المتخصصين والخبراء في بعض الأحيان بعدم تناول الشوكولاتة، ومع ذلك فإن الداكنة منها، خاصةً التي تحتوي على نسبة عالية من...

لن تتوقع.. شاي القرفة يعالج الكثير من الأمراض

يلعب شاي القرفة دوراً هاماً في خفض مستويات الكوليسترول في الجسم وتقوية جهاز المناعة. ووفقاً لما ذكره موقع "هيلث لاين"، تتوفر العديد من...

فوائد الفاصوليا الخضراء لا تعد ولا تحصى

تعتبر الفاصوليا الخضراء هي أحد أنواع النباتات البقولية المعروفة حول العالم. إذ يطلق عليها أيضًا اسم الحبوب الفرنسية أو الفاصوليا الهشة أو...

أسباب تدفعك لتناول بيضة واحدة على الأقل يومياً

يلقب أطباء التغذية البيض لقب "الصنف الممتاز" لكونه مليء بالمعادن والفيتامينات الأساسية، فهو ليس لذيذا فحسب، بل مغذيا جدا أيضا. ووفقاً لما ذكره...

الملفوف أبرزها.. 5 أطعمة تعطي فيتاميناً يقوي القلب

تعمل العديد من العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات على تعزيز الصحة العامة للجسم، بما فيها فيتامين (ك) الذي يلعب دوراً جوهرياً في الحفاظ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...