رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

النظام الغذائي وممارسة الرياضة: سلاحك ضد ارتفاع الضغط

متابعة - علي حسام ضعون يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة التي تتطلب عناية خاصة. لحسن الحظ، هناك العديد من الخطوات...

الريحان: كنز صحي لا يقدر بثمن، فوائد مذهلة ستدهشك!

هل تبحث عن طريقة طبيعية لتحسين صحتك؟ قد يكون الريحان هو الإجابة التي تبحث عنها! هذه العشبة العطرية الصغيرة تحتوي على كنوز...

علامات خفية لارتفاع الكوليسترول: لا تتجاهلها!

الكوليسترول، المعروف بـ"القاتل الصامت"، يمكن أن يتراكم في الشرايين ويسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية....

الإجهاد وقلة النوم وسوء التغذية: أعداء صامتة للقلب

هل تعلم أن أمراض القلب لا تقتصر على العوامل الوراثية والتقدم في العمر؟ هناك عوامل خفية تساهم بشكل كبير في الإصابة بأمراض...

الصداع وارتفاع ضغط الدم: علاقة وثيقة وكيفية التخلص منه

  يعاني الكثير من الناس من الصداع، ولكن هل تعلم أن الصداع قد يكون مؤشراً على مشكلة صحية أكبر مثل ارتفاع ضغط الدم؟...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...