الوسم: صحة العقل

متابعة -زهراء خليفة الدماغ ، العضو الأهم والأبرز في جسم الإنسان ، يتحمل عبئاً ثقيلاً كل يوم ، خاصة عندما ...

متابعة - نور نجيم : يؤكد الخبراء على أهمية تناول "العنب" باعتدال وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من السكر، إذ ...

متابعة: رنيم رأفت الهوشي بالرغم من أهمية اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام للحفاظ على تغذية جسمك ودماغك. والاستعداد لأداء ...

متابعة - أميرة جادو تتعدد الفوائد الصحية لزيت زيت الزيتون، خاصة عند تناوله في الصباح على معدة فارغة لما لها ...

يمارس  العديد من الأشخاص  لعبة "بابجي" باستمرار، متجاهلين  أثارها السلبية على الصحة. ووفقاً لما ذكره موقع ""scoop ، إليكم أضرار ...

يواجه العديد من الناس مشكلة صعوبات التعلم والتركيز والإدراك وللأسف هذه المشكلة موجودة بين مختلف الأعمار بدء من الأطفال إلى ...

يعتبر الحصول على قسط كافي من النوم بشكل يومي من الأمور الهامة، وذلك للحفاظ على الصحة بشكل عام وصحة العقل ...

هناك نوع آخر من الصحة يغفل عنه الكثير وله من الأهمية ما للصحة الجسدية، وقد يفوقها أهمية، هي صحة العقل، ...