تهدد بمشاكل عدة.. فواكه مجففة لا ينصح بتناولها في الصباح
متابعة بتول ضوا تُعدّ الفواكه المجففة مصدرًا غنيًا بالألياف والفيتامينات والمعادن، ممّا يجعلها خيارًا غذائيًا صحيًا. لكن، ينصح خبراء التغذية ...
متابعة بتول ضوا تُعدّ الفواكه المجففة مصدرًا غنيًا بالألياف والفيتامينات والمعادن، ممّا يجعلها خيارًا غذائيًا صحيًا. لكن، ينصح خبراء التغذية ...
متابعة- يوسف اسماعيل شراب الكمون الصباحي هو مشروب طبيعي يمكن تحضيره بسهولة ويتمتع بفوائد صحية عديدة. في هذه المقالة، ...
متابعة-جودت نصري سواء كنت تبدأ يومك بمشروب ساخن أو تغسل أسنانك ، فمن المحتمل أن يكون لديك نوع من ...
متابعة – علي معلا: كشفت الدكتورة نورية ديانوفا، اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي الروسية، عن نصائح مهمة لتناول القهوة دون الإضرار ...
متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر اليوغا الصباحية من العادات اليومية التي يمارسها الكثيرون، ولكن هل فكرت يومًا في أن ممارسة اليوغا ...
متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الناس من تقلبات مزاجية في حياتهم اليومية، والتي تبدأ في اللحظة التي يستيقظون ...
يعاني الكثير منا من الاستيقاظ في الصباح ، وعندما نضبط المنبه للاستيقاظ في الصباح الباكر ، نضغط على زر الغفوة ...
متابعة-جودت نصري تناول المكسرات في الصباح لن يمنحنا البروتين فحسب، بل يساعد أيضًا على تحسين مستويات الكوليسترول، وذلك بفضل احتوائها على ...
متابعة _ لمى نصر: هل سبق لك أن واجهت أفكاراً متسارعة أو قلقاً في الصباح حتى قبل أن تتاح لك ...
متابعة-جودت نصري تعدّ وجبة الفطور أهمّ وجبة خلال اليوم، حيثُ إنّها أوّل وجبةٍ تستهلَك بعد الانقطاع عن تناول الطعام، ...
متابعة _ لمى نصر: كثير من الناس لا يدركون ذلك، ولكن معرفة الوقت الذي تتناول فيه أدويتك في اليوم يحدث ...
متابعة-جودت نصري هنالك العديد من المشروبات التي ينصح بتناولها صباحاً بسبب قيمتها الغذائية الكبيرة. و سنتحدث عن ثلاثة مشروبات ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى