رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شواء

للاستمتاع بشواء آمن.. نصائح يجب اتباعها

متابعة بتول ضوا الصيف هو موسم الشواء. من أجل الشواء بطريقة صحية وآمنة، هناك بعض النقاط المهمة التي يجب مراعاتها. ويوضح المركز الاتحادي للتغذية...

لشي الدجاج بطريقة مثالية.. نصائح يجب اتباعها

متابعة بتول ضوا لا يوجد شيء يضاهي متعة الشواء، خاصة عندما نضع الطعام على الشواية ونجلس بجانبه في انتظار نضجه، فرائحة الطعام المنبعثة...

قبل شواءه.. انقعي السمك المجمد بهذا المكون الخارق وراقبي النتيجة

متابعة – علي معلا: لا شك في أنك تتساءلين كثيراً عن أفضل طريقة لتذويب اللحوم وخصوصاً السمك. ولتفعلي ذلك بطريقة صحيّة طبقي إحدى هاتين...

مكون خارق يمنع الدجاج من الجفاف أثناء الشواء

متابعة – علي معلا: يساعدك التفاح على الشعور بالشبع إذا تناولته في الفترة الفاصلة بين الوجبات، وهذا ما يمنع زيادة وزنك. لكن يمكنك استخدام...

خدعة سهلة للحفاظ على الكفتة متماسكة أثناء الشواء

متابعة – علي معلا: قبل شواء الكفتة، تواجه معظم النساء مشكلة تثبيتها على الأسياخ، فهي سرعان ما تتفكك وتنزلق عنها. ورغم ذلك يمكن إيجاد حل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...