رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب الماء

كيف تحمي نفسك من الأمراض الجلدية الصيفية؟

متابعة: نازك عيسى   مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه الكثيرون مشاكل جلدية متعددة، مما يدفعهم للبحث عن طرق فعالة للوقاية. في...

احذروا الإفراط في شرب الماء.. وهذه هي الأسباب

متابعة – علي معلا: على الرغم من فوائد الماء لجسم الإنسان إلا أنه في المقابل الإفراط في تناول الماء قد يسبب مشاكل خطيرة...

لأصحاب البشرة الدهنية .. نصائح فعالة لعلاج حب الشباب

متابعة: نازك عيسى     يُعد حب الشباب من الأمراض الجلدية المزعجة التي تصيب بعض الأشخاص، وقد تترك آثاراً تؤدي إلى زيادة التوتر والانزعاج. لذلك،...

شرب الماء قبل النوم.. ما هي فوائد هذه العادة

تعتبر عادة شرب الماء قبل النوم من العادات الحميدة التي تكسب الجسم مزايا صحية عديدة، لذا إليك بعض من فوائد هذه العادة على...

طُرق سهلة لتحسين صحة الأمعاء

متابعة: نازك عيسى   يعاني العديد من الأشخاص من التعب والألم الناتج عن مشاكل في الأمعاء وتأثيرها السلبي على الصحة العامة. لذا، من الضروري...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...