رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سهر

اكتشف ذكائك الخفي: 8 علامات غير متوقعة تشير إلى أنك أذكى مما تعتقد

متابعة بتول ضوا يعتقد الكثيرون أن الذكاء يقتصر على القدرة على حل المسائل الرياضية المعقدة أو حفظ كميات هائلة من المعلومات. لكن في...

اليك ما يحدث لجسمك عند البقاء مستيقظا في غرفة معتمة

متابعة-جودت نصري يقضي معظم الأشخاص معظم وقتهم في الأماكن المضاءة، سواء في العمل أو المنزل أو الأماكن العامة. إلا أن الجلوس في الظلام...

أبرز أضرار السهر على نمو طفلك

متابعة-جودت نصري النوم هو الصحة والعافية لكل من الأطفال والكبار، والحصول على ساعات النوم الكافية للطفل مهم جداً لنموه. حيث يستعيد الجسم طاقته،...

السهر قد يعرضك لخطر الإصابة بهذا المرض الشائع

متابعة-جودت نصري   كشفت دراسة جديدة أجريت في مستشفى بريجهام أن السهر يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 72%، مقارنة بأولئك الذين...

تعرفي على آثار السهر على صحة الحامل والجنين

متابعة-جودت نصري   تواجه المرأة الحامل عادة العديد من الاضطرابات التي تزعج نومها، وتجعل عادات نومها مضطربة، بسبب بعض الهرمونات وزيادة نمو الجنين... إضافة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...